Was bringt eine Gruppe für meine Gesundheit?
Diabetes, Depression, Trauer, Mobbing. Das sind nur einige wenige Themen, bei denen Selbsthilfe eine Unterstützung für Ihre Gesundheit sein kann. In einer Selbsthilfegruppe können sich Betroffene mit anderen Betroffenen austauschen, die dasselbe durchmachen, Wissen teilen und sich gegenseitig unterstützen.
In diesem Beitrag werden häufige Fragen zum Thema „Selbsthilfe“ beantwortet. Sie als erwachsene Person erfahren, was Sie selbst tun können, um die Vorteile einer Selbsthilfegruppe für sich zu nutzen. Wir klären über Vorteile und Herausforderungen auf und Sie erfahren, wo Sie Rat und Hilfe sowie weitere Informationen finden. Mit diesen Informationen können Sie sich selbst ein Bild machen, bevor Sie eine Entscheidung für Ihre Gesundheit treffen!
Hier geht’s zur Folge 👉 #49 Selbsthilfe